vrijdag 13 april 2012

4 Skikers geslaagd!

Marcel, Aaldrik, Rafaella, Bauke en Egbert
4 Trollers zijn geslaagd voor de Skike-cursus.
Marcel, Aaldrik, Rafaella en Bauke, gefeliciteerd!
We begonnen de cursus met 8 deelnemers; 5 deden examen; 4 zijn geslaagd; 3 deden geen examen (Paul kreeg longontsteking, Margareta had geen tijd en Cees kreeg last van een blessure).
De hebben de cursus afgesloten met koffie/thee, samen een langlaufskate wedstrijd in Val di Fiemme te bekijken en bezoek aan de pizzeria.

De doorlooptijd was - vanwege het ijs - erg lang. We startten eind oktober en de laatste les was eind maart.

Om te slagen moet een deelnemer aantonen de (belangrijkste van de) volgende technieken / vaardigheden voldoende te beheersen:
Het onderdeel 'off road'. Aaldrik was als eerste het bos weer uit.


  • 1-op-2 (rolskischaatspas of 1-op-2 symmetrisch)
  • dubbelstok
  • 1-op-1
  • langlaufschaatspas (1-op-2 asymmetrisch)
  • diagonaal schaatspas (ladies step)
  • finnstep (halve schaatspas)
  • gestapte bocht
  • geschaatste bocht
  • schaatsen zonder stokken
  • 1 en 2 zijdig remmen
  • obstakels passeren
  • off-road skiken