donderdag 17 januari 2013

Langlaufen rond de atletiekbaan

De zo mooi gemaakt baan is donderdagavond goed gebruikt. Er zijn vele rondes gelopen, er is langlauf-instructie gegeven, gevallen, gestegen en afgedaald. Na afloop was er wax-instructie, gl├╝hwein en warme choco.



Stevige klim


 Vallen ... opstaan was lastiger

Te snel voor de camera

 Ready-Freddy
Altijd van de partij: bij het maken van de baan en bij het trainen op de baan!

Als ware martkkoopmannen stonden Mart en Bert wax-instructie te geven